Goed slapen doe je in het donker
Dat slapen goed is voor jouw gezondheid, hoeven we natuurlijk niet meer uit te leggen. Toch hebben acht op de tien Europeanen geen optimale slaapomstandigheden…
In je huis, in jouw eigen omgeving wil je zo prettig en gezond mogelijk leven. Een gezond binnenklimaat heeft daar veel invloed op. Lees hier alles over hoe jij het fris en schoon in je woning houdt.
Dat slapen goed is voor jouw gezondheid, hoeven we natuurlijk niet meer uit te leggen. Toch hebben acht op de tien Europeanen geen optimale slaapomstandigheden…
De luchtvochtigheid heeft een groot effect op het binnenklimaat. Als de luchtvochtigheid te hoog of te laag is merk je dit niet direct, maar er kunnen wel…
Frisse lucht tijdens je werk levert veel op. Je bent productiever, je kunt je beter concentreren, je bent alerter en wordt minder snel ziek. Denk dus ook aan een gezond binnenklimaat op je thuiswerkplek.
Je brengt er heel wat uurtjes door, maar het is vaak niet de meest schone en frisse plek: jouw kantoor of werkplek. Hier lees je alles over een gezond binnenklimaat op je werk.
Thuiswerken doen we allemaal wel eens. Maar dat ‘wel eens’ is door de uitbraak van het coronavirus omgeslagen naar elke dag. Volgens het CBS werken…
We geven allemaal nog steeds massaal gehoor aan de oproep om zoveel mogelijk thuis te werken. Efficiënt, flexibel, minder reistijd: we zien veel voordelen in…
Werk je in het onderwijs, studeer je zelf of gaan je kinderen naar school? We willen allemaal dat dit in een gezonde, frisse omgeving gebeurt. Je leest hier alles over leren in een gezond binnenklimaat.
De kwaliteit van daglichtomstandigheden in klaslokalen heeft een significant effect op de leerprestaties van leerlingen. Bij het renoveren en bouwen van scholen, zou er dus…
Gezonde binnenlucht zorgt voor betere leerprestaties De luchtkwaliteit in een klaslokaal wordt bepaald door de aanwezigheid van CO2 (kooldioxide) in de lucht. De hoeveelheid CO2…
Hoe houd jij het fris en gezond binnen? Je vindt er hier alle informatie over.
Een gezond binnenklimaat hangt van een aantal zaken af. Te koel of juist te warm? Hoe weet je nu of er een gezond binnenklimaat is? Wat kun je er zelf aan doen? Waar kun je terecht met vragen? Wij helpen je verder.
Je wilt zo fijn en gezond mogelijk leven in je eigen omgeving. Uit onderzoek weten we dat de binnenlucht in een woning bijna altijd slechter van kwaliteit is dan de buitenlucht. Voor je gezondheid is het dus belangrijk om de binnenlucht te verversen met buitenlucht.
In dit filmfragment, dat tot stand is gekomen met medewerking van het Longfonds, zie je wat binnenlucht is én doet.