Uit onderzoek blijft dat we tot 90% van onze tijd binnen zitten. Hierdoor missen we een hoop natuurlijk licht. Het effect van daglicht op onze slaap en productiviteit is groot. Voor een goede nachtrust hebben we overdag voldoende daglicht nodig en ’s nachts voldoende duisternis. Een aantal mogelijke gevolgen van slecht slapen zijn depressies, diabetes,…
De kwaliteit van daglichtomstandigheden in klaslokalen heeft een significant effect op de leerprestaties van leerlingen. Bij het renoveren en bouwen van scholen, zou er dus naast de naast energie-efficiëntie, voldoende aandacht moeten zijn voor betere daglichtomstandigheden. De verhouding tussen de afmetingen van de ramen en de afmetingen van de vloer van een klaslokaal heeft een…
Dat slapen goed is voor jouw gezondheid, hoeven we natuurlijk niet meer uit te leggen. Toch hebben acht op de tien Europeanen geen optimale slaapomstandigheden thuis. Opvallend genoeg blijkt uit onderzoek dat weinig mensen proberen dit te verbeteren. Hoogstwaarschijnlijk omdat mensen niet altijd weten wat nou de ideale slaapomgeving is. In dit artikel helpen we…
Er zijn verschillende soorten luchtreinigers verkrijgbaar. Je wilt er een die het beste past bij jouw situatie. Maar waar moet je dan op letten? Hieronder leggen we uit waar je rekening mee moet houden bij de aanschaf van een luchtreiniger. Let op de volgende kenmerken: Kamergrootte Houd bij de aanschaf van een luchtreiniger rekening met…
Een luchtreiniger haalt (fijn)stof en andere schadelijke stoffen en deeltjes zoals tabaksrook, bacteriën, schimmels, pollen, huisstofmijt, haar van huisdieren, virussen en micro-organismen uit de lucht. Zo kunnen mensen met astma, hooikoorts en andere aandoeningen van de luchtwegen schonere, gezondere lucht inademen. Ook voor kinderen is dit erg belangrijk. Kinderen die opgroeien in schonere lucht lopen…
Hooikoorts is de meest bekende vorm van allergie. Iemand met hooikoorts is overgevoelig voor bepaalde soorten stuifmeel van grassen, planten of bomen. Stuifmeel wordt ook wel pollen genoemd en komt vrij als grassen, planten en bomen zich voort gaan planten. In de warmere maanden dus. Pollen zweven dan door de lucht en kleine deeltjes ervan…
Alleen de aanschaf van een airconditioner of warmtepomp biedt nog geen garantie voor een koel binnenklimaat. Je bent zelf verantwoordelijk voor het in optimale conditie houden van je installatie. Zo voorkom je storingen en gezondheidsklachten. Vervuilde filters kunnen namelijk zorgen voor een verlies aan blaaskracht. Ook worden pollen, bacteriën en schimmels aangevoerd die het filter…
Jij kunt zelf veel doen om een gezond binnenklimaat te creëren, maar waar begin je? Er zijn tal van tips en mogelijkheden om kleine én grote winst te behalen. Het is misschien even omschakelen maar uiteindelijk levert het direct een bijdrage aan jouw gezondheid. Bekijk het zelf: Wat is gezonde binnenlucht? Goede ventilatie is heel…
De grootste veroorzakers voor ongezonde binnenlucht zijn altijd en overal aanwezig. Door de aanwezigheid van een of meerdere van deze veroorzakers kun je last krijgen van hoofdpijn, vermoeidheid, irritatie aan keel, neus en oren, duizeligheid, droge ogen, tranende ogen, verstopte neus, benauwdheid, ademhalingsmoeilijkheden of misselijkheid. Daarnaast kunnen binnenshuis onaangename geuren of een droge of bedompte…
Airconditioning regelt de temperatuur, de luchtbeweging en de ontvochtiging in uw woning. Het lijkt dat er koude lucht geproduceerd wordt, maar in werkelijkheid haalt het apparaat de warmte uit de lucht uit de ruimte en verplaatst die warmte naar buiten. Hiervoor maakt het systeem gebruik van het natuurkundige feit dat verdamping warmte aan de omgeving…